Moderná spoločnosť nám ponúka mnoho výhod, no okrem všetkých vymožeností aj sedavý spôsob života, ktorý sa skôr či neskôr prejaví bolesťami chrbtice. Príďte si vypočuť prednášku na temu „zdravý chrbát“. Naučíme sa jednoduché cviky, automasáž, plus rôzne triky, ako si od bolestí pomôcť sami doma.
UPOZORNENIE: na prednášku je nutné prihlásiť sa zaslaním správy na facebooku Ruka v ruke. Vďaka
Prednášku bude viesť Radka Šefferová – fyzioterapeutka – Zakladateľka a srdce pohybového centra Komplet fyzio. Venuje sa individuálnej terapii pohybového aparátu, skupinovým cvičeniam pre bábätká, staršie deti, tehotné, dospelých.
Odporúčaný príspevok: 4€
Prosíme vás, ak je to možné, na prednášku príďte bez detí. Ak však nemôžete prísť bez dieťaťa, vezmite ho kľuďne so sebou 😉
Prednáška sa uskutoční v priestoroch centra na námestí vo dvore vedľa bývalej predajne Orange.